成都宝芝堂中医馆中医减肥专家指出：中医减肥有效果。

　　1. 中医减肥方法：可通过服用决明子、泽泻等中药调理，或采用针灸、拔火罐等方式促进脂肪燃烧和废物排出。

　　2. 注意事项：需注意饮食均衡，避免高脂肪食物，配合运动习惯。若效果不明显可考虑超声吸脂术。

　　3. 饮食建议：减肥期间建议多食用芹菜、西红柿等健康食物。出现异常应及时就医。