成都宝芝堂中医馆专家指出针灸减肥的好处主要是操作比较简单，坏处主要是见效时间比较慢。

　　1、好处：针灸减肥是属于一种中医减肥方法，主要是通过针刺穴位的方法改善，能够达到促进肌肤代谢的效果，而且还能够加快体内的脂肪和热量燃烧，从而达到减肥和瘦身的效果，在操作是比较简单，创伤是比较小，恢复比较快。

　　2、坏处：针灸减肥的见效速度是比较慢的，不能够达到立竿见影的效果，一般需要间隔一段时间才能够看到体重减轻，大概需要间隔一个月或者是两个月的时间。