中医针灸可以起到减肥的作用，所以用针灸可以刺激几个穴位，促进身体脂肪的代谢，发挥减肥的效果，如果长期持续下去，中医针灸减肥的效果是非常好的。但是，并不是所有的人都能进行针灸减肥，而且单靠针灸减肥是很难持久的，所以还是需要把运动和饮食限制结合起来进行减肥。所以中医针灸减肥是有效果的。