中医减肥的方法有活血行瘀法，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有功效。常用的活血行瘀降脂药物如当归、川芎为首选，赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者适用。和胃消脂法，运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化。宽胸化痰法，瓜蒌为宽胸化痰主要药。