成都宝芝堂中医馆名老中医指出：在中医针灸减肥，会选择扎针上的腧穴，常用的针灸穴位包括天枢穴、中脘穴、足三里穴、三阴交穴、下脘穴等，可以帮助减肥。但并非所有人都适合针灸减肥，需要进行专业辨证后再行针灸减肥，避免自行盲目操作，以免导致不良后果。

　　1、天枢穴：位于脐水平左右各2寸的位置，有疏肝理气、调节内脏功能的作用，可以治疗腹胀、便秘等肝脏疾病。天枢穴是腹部的针灸穴位，针灸天枢穴有助于减肥;

　　2、中脘穴：位于上腹部正中线上，肚脐向下四寸的位置，能够健脾和胃、助消化。对于既往脾胃功能较差的人群，针灸中脘穴有助于减肥，还可以调节胃肠功能;

　　3、足三里穴：位于小腿外侧，膝盖下三寸，对于长期消化不良的人群，通过针灸足三里穴，可以健脾和胃，有助于减肥;

　　4、三阴交穴：位于内踝尖上3寸胫骨后缘，对于内分泌紊乱导致的肥胖，可以通过针灸三阴交穴，调理内分泌，改善机体代谢，有助于减肥;

　　5、下脘穴：位于小腿外侧，膝盖下三寸，有助于降胃气，促进消化，改善腹胀、便秘等症状，从而有助于减肥。

　　另外还有大横穴、水道穴、丰隆穴、天枢穴等，可以辅助减肥。但是需要注意，针灸减肥是一种养生保健方式，并不能只靠针灸来达到减肥的效果，还需要结合饮食、运动等方法共同进行管理。此外，部分人群可能并不适合针灸减肥，例如对于皮肤娇嫩的人群，强行针灸可能会导致局部损伤，造成感染。因此，如果选择针灸减肥，建议到医院就诊，在医生帮助下进行针灸治疗，以免出现不良影响。